محتويات. ١ فوائد زيت جوز الهند. ٢ القيمة الغذائية لزيت جوز الهند. ٣ أضرار زيت جوز الهند. ٤ هل هناك فرق بين فوائد زبدة جوز الهند وزيته. ٥ نبذة عامة حول زيت جوز الهند. ٦ المراجع.
خبير الاتصاليتركب زيت جوز الهند من 99 ٪ من الدهون، ويتألف أساسًا من الدهون المشبعة (82 ٪ من المجموع؛ الجدول). في كمية مرجعية تُقدّر بـ 100 غرام، ويُوفر زيت جوز الهند يوفر 890 سعرة حرارية. يتألف نصف محتوى الدهون المشبعة من زيت جوز الهند هو حمض اللوريك، في حين تشمل الدهون المشبعة الهامة الأخرى هي حمض الميرستوليك وحمض البالميتولييك. وتشمل الدهون الأحادية غير المشبعة 6٪ من إجمالي الدهون والدهون المتعددة غير المشبعة بنسبة 2٪ (انظر الجدول). كما يحتوي زيت جوز الهند على فايتوستيرول، ولكن لا توجد مغذيات دقيقة ذات محتوى مهم (انظر الجدول جدول).
خبير الاتصال2019年1月5日 تعرفوا من هذا المقال الشامل على كل ما يخص زيت جوز الهند وفوائده الصحية لأجزاء الجسم المختلفة وللأطفال وكيف تعرفين النوع الأصلي والأضرار المحتملة لسوء استخدامه.
خبير الاتصالصفات زيت جوز الهند الأصلي. عديم اللون عند درجة حرارة 30 مئوية أو أعلى، ولونه أبيض عندما يكون في شكله الصلب. رائحته هي رائحة جوز الهند نفسه ما لم يُكرّر. يذوب عند درجة حرارة 25 درجة مئوية، ويكون ...
خبير الاتصالزيت جوز الهند هو زيت طبيعي صافي، عالي القيمة الغذائية، وصالح للأكل، يتم استخراجه من لب ثمرة جوز الهند المجفف، عبر وسائل طبيعية أو ميكانيكية، ويتم استخدامه للطهي ولأغراض علاجية وطبية منذ العصور القديمة.
خبير الاتصال2023年1月7日 مصدر سريع للطاقة. توفر MCTs في زيت جوز الهند إمدادا سريعا بالطاقة. ترطيب البشرة. يعتبر زيت جوز الهند من أفضل مرطبات البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E، والذي تم ربطه بحماية...
خبير الاتصال2022年3月27日 نظرا إلى أن زيت جوز الهند الطبيعي يحتوي على كمية غنية من الدهون، فهو يعزز ترطيب الجلد ويعوّض البروتين المفقود من البشرة نتيجة عوامل الجو وسوء الترطيب أو نتيجة الجفاف الطبيعي مع تقدم سن البشرة.
خبير الاتصالزيت جوز الهند غني بالمواد الغذائية التي تساعد على علاج الشعر التالف، وهو يشابه بروتينات الشعر لما يحويه من حمض اللوريك، وبسبب وزنه الجزيئيّ المنخفض فإنّ لديه قدرة على اختراق الشعر ومنع تلفه، والطريقة هي: [٢] المكونات: ثلاث ملاعق طعام من زيت جوز الهند الدافئ. ربع كوب من العسل. طريقة التحضير. يمزج زيت جوز
خبير الاتصال